5 moyens pour être un homosexuel heureux, un gay heureux (LGBT) #007
Quels sont les 5 points qui permettent d’accéder au bonheur quand tout va mal ?
Au quotidien, tu vis peut être beaucoup de stress : être homo est difficile pour toi, la pression de garder certains secrets pour soi, rester discret, tu souffres peut être de solitude ou tu désires rencontrer ton âme soeur, réussir à gagner de l’argent, de réussir tout court dans ta vie. Bref, la pression peut être forte !
Alors comment retrouver de la sérénité, de la paix pour avancer dans ta vie ?
Voici les 5 points que nous allons aborder dans cette vidéo, et pourquoi ils permettent d’aide chaque membre de la communauté LGBT d’être plus heureux au quotidien.
- Avoir de la gratitude impact la chimie de ton cerveau… pour ressentir une paix profonde en soi même si tout déraille autour de soi.
- Peut être le plus difficile : lâcher sa carapace pour devenir être vulnérable et s’ouvrir au monde, pour réussir à accéder à l’amour de soi…
- Développer des passions : avoir des gros KIFFs pour créer de l’action et du partage, facteur clef du bonheur quand on est un homosexuel tourmenté.
- Être gentil : pourquoi la bienveillance et le non-jugement contribue à ton bien être… donc à ton bonheur…
- Accepter de ne pas avoir le contrôle sur le bonheur.
« Tout est toujours parfait »
Voir le livre Tout est toujours parfait, de François Lemay
C’est OK, j’ai fait du mieux que j’ai pu…
Tout est toujours parfait, il y a toujours du bon même dans le pire.
Voici une invitation à voir la partie pleine du verre.
Une invitation à trouver la beauté caché d’un événement qui nous blesse.
À transformer nos blessures en force, en énergie, en créativité.
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